哪些坏习惯会破坏美臀?
发布时间:2016-11-16 08:50:10 来源: 广州整形美容网

美臀是人们一直追求的一个目标,可你知道,即使你曾拥有美臀,但由于你的一些坏习惯破坏了美臀。哪些坏习惯会破坏美臀呢?

1.斜坐破坏美臀

坐,可是一门大学问。坐不好,不仅背脊体型受影响,臀部也会随时间增长而变形。像软骨头似地斜坐在椅子上会使压力集中在脊椎尾端,造成血液循环不良,氧气供给不足。而只坐椅子前端三分之一处,则会造成身体重量集中在臀部这一小方块处,长时间下来臀部疲惫变形指日可待。

2.长时间站立破坏美臀

可别以为只有坐太久才会臀部不好,站就没问题了。错!站太久,血液不易自远程处回流,会造成臀部供氧量不足,新陈代谢不好,同时还会让你的腿产生静脉曲张的恐怖现象!

3.抽烟、喝酒、不睡觉破坏美臀

如果你认为抽烟、喝酒、熬夜及压力太大,又用不着臀部出马,跟臀形没有关系,那可就错!错!错!不良生活习惯与臀形绝对有关系,血液循环不好、代谢不良、肌肉松弛,想要拥有丰盈圆润的臀部,做梦!

4.常吃口味重的饮食破坏美臀

高热量、高甜度、口味重,现代人的饮食形式,是造成肥胖的主要原因。如果又不爱动手动脚,肥肉日渐累积是理所当然的。

5.运动时穿三角内裤破坏美臀

运动时穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤,年轻时不觉有何不妥,用不着等到年老珠黄,你的臀部就会因为弹性纤维组织松弛,支撑力不够而向地心看齐。

(责任编辑:晓磊)

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